Champions werden im Winter gemacht
Eine Binsenweisheit für Läufer*innen lautet: „Champions werden im Winter gemacht“. Während dieser Zeit ist in aller Regel Grundlagentraining angesagt. Um deine Form überprüfen zu können, bieten viele Laufveranstalter Winterlaufserien an. In den meisten Fällen beinhalten diese Serien drei Läufe, wobei die Laufstrecke bei jeder Veranstaltung verlängert wird. Auf meiner Webseite für Lauf- und Walkingevents habe…
Eine Binsenweisheit für Läufer*innen lautet: „Champions werden im Winter gemacht“. Während dieser Zeit ist in aller Regel Grundlagentraining angesagt. Um deine Form überprüfen zu können, bieten viele Laufveranstalter Winterlaufserien an. In den meisten Fällen beinhalten diese Serien drei Läufe, wobei die Laufstrecke bei jeder Veranstaltung verlängert wird.
Auf meiner Webseite für Lauf- und Walkingevents habe ich viele dieser Serien rund um Köln und in NRW mit den entsprechenden Informationen aufgelistet. Schau es Dir in aller Ruhe an und vielleicht findest Du ja für Dich die Veranstaltung, die in Deine Vorbereitung passt.
